《九阳真经》心决详细如下：一举手，前後左右要有定向。起动举动未能由己，要悉心体认，随人所动，随曲就伸，不丢不顶。勿自伸缩。彼有力，我亦有力，我力在先。彼无力，我亦无力，我意仍在先。要刻刻留意。挨哪里，心要用于哪里，须向不丢不顶中讨消息。谨记一静无有不静，静须静如山岳。所谓他强由他强，清风拂山冈。一动无有不动，动当动若河流，所谓他横任他横，明月照大江。从此做去，一年半载，便可施於身。此全是用意不是用力。久之，则人为我制，我不为人制矣。

九阳神功心法

九阳神通要点：从《先天功》纲要改善而来，此功佛道相参，刚柔并济，练者罪叮初阶受用无穷，练到最后价位，必须挺过全身燥热自焚之苦。或得名师指导，连通全身全部几百个穴位，才真正练成「九阳绝学」，不然只是囤积九阳内功，施展内功不能淋漓尽致，战斗后容易泄气过多致死。